감기에 대한 모든 것: 원인, 증상, 그리고 예방 방법감기란 무엇인가?감기는 가장 흔한 바이러스성 감염으로 주로 상기도[코와 목]에 영향을 미칩니다. 감기는 심각한 질병은 아니지만 일상생활에 불평을 주며 전염성이 강합니다. 감기를 일으키는 바이러스는 약 200가지가 넘으며, 그중 리노바이러스가 가장 흔합니다. 감기에 좋은 음식 5가지: 면역력을 높이는 최고의 선택감기에 걸렸을 때는 적절한 음식을 섭취하는 것이 회복 속도를 높이고 증상을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 면역력을 강화하고 몸을 따뜻하게 해주는 음식에 대해 알아봅시다 1. 생강차효과생강은 천연 함염증 및 항균 효과가 있어 감기에 탁월한 음식입니다. 목의 염증을 완화하고 몸을 따뜻하게 해 줘 감기 증상을 완화시켜 줍니다. 섭취방법생강을 얇게 썰..